近年来,随着健康生活方式越来越被重视,戒糖的概念也越来越多地出现在大家的面前。
但是面对糖这种大家都非常熟悉的物质,很多人可能都只是一知半解。
对很多概念本身存在认知上的偏差,因此更难谈上科学戒糖。
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